Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
srekac srekac • 28. marca 2023 o 5:40 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (85) garda - kuchajda - jama

Easy poklus + 6x20/30 sek. 60min TFavg 134

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,4 km
schedule Čas
00:59:40
landscape Nastúpané
17,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,5 km/h 27,4 km/h
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 741 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac srekac • Predvčerom o 5:31
thumb_up0thumb_down

directions_run (33) stara vajnorska - vychodne - raca - krasnany - vinohrady

trending_up 15,0 km
schedule 01:15:01
landscape 36 m
srekac srekac • Predvčerom o 6:54
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie, posilnovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:08
landscape 0 m
srekac srekac • Predvčerom o 16:04
thumb_up0thumb_down

pedal_bike (C10) trenazer

trending_up 34,5 km
schedule 01:15:04
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
3 veže 3 veže open_in_new
0,21 km  0.1 %
 01:14
10,4 km/h
10,4 km/h - 128 bpm 00:46
16,8 km/h
ZS Za Kasarnou ZS Za Kasarnou open_in_new
0,11 km  0.3 %
 00:30
13,1 km/h
13,1 km/h - 134 bpm 00:21
18,8 km/h
Sport Park Jama - horny okruh Sport Park Jama - horny okruh open_in_new
0,36 km  -0.7 %
 01:49
11,9 km/h
11,9 km/h - 145 bpm 01:14
17,6 km/h
Bajkalská - Prievoz Bajkalská - Prievoz open_in_new
1,44 km  -0.1 %
 06:42
12,9 km/h
12,9 km/h - 138 bpm 05:59
14,5 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up